LANの調子が悪い

メインのMacBookでは回線の調子は悪くない。
無線LANだからなのか、たまにつなぎ直しが必要になる。

サブで使ってるWINのほうはTV録画に使用しているけれど、TV録画やDVDには問題ない。けれどファイルサーバやWEBの閲覧、ルータの設定画面を見ようとすると遅くなる。少し大きめのファイルだとダウンロードすら途中で止まる。WHR-G300Nを使っているにしても回線状況が酷すぎる。
NIC自体も怪しい気がするのでどうしたものか。